„Es ist gar nicht so einfach, einen anderen Menschen so zu lieben, dass dieser sich auch geliebt fühlt. Die meisten von uns benötigen ein ganzes Leben, um diese Fähigkeit zu erwerben.“
Jesper Juul
Hallo, Ich bin Christin (english below)
Vom Moment unserer Geburt an sind wir auf der Suche nach dem, was im Bauch unserer Mutter ganz natürlich und selbstverständlich war – sich sicher und verbunden zu fühlen und gleichzeitig zu wachsen und sich weiter zu entwickeln. Stattdessen aber landen wir in unseren Beziehungen oft in gegenteiligen Szenarien: wir fühlen uns nicht gehört, gesehen, ernst genommen oder wichtig. Wir stecken fest in Streitereien, die sich im Kreis drehen und finden keinen Weg zurück in die Nähe und Verbundenheit, die zu Beginn der Beziehung ganz leicht und (fast) von selbst da war.
Gemeinsam finden wir einen Weg zurück zueinander:
- Bewusste Reflexion: Wir decken die Geschichten auf, die wir uns über uns selbst, unseren Partnerin und unsere Beziehung erzählen, hinterfragen sie und schreiben sie bei Bedarf um.
- Muster erkennen und verändern: Wir erforschen wiederkehrende Dynamiken, verstehen ihren Zweck und ersetzen sie durch förderlichere Verhaltensweisen.
- Bedürfnisse und Kommunikation: Welche Strategien nutzt ihr, um eure Bedürfnisse zu erfüllen? Wie wirken sie sich auf euer Gegenüber aus? Wir treten in einen offenen und ehrlichen Dialog.
- Echtes Zuhören lernen: Ich unterstütze euch dabei, einander wieder mit voller Aufmerksamkeit zu begegnen und so tiefe Verbundenheit zu schaffen.
- Begleitung in Übergangsphasen: Ob der Wechsel vom Paar zum Elternsein, das Elternbleiben trotz Trennung, die Umstellung von monogamen auf nicht-monogame Beziehungen oder andere Veränderungen wie berufliche Neuorientierung – ich begleite euch durch diesen Prozess. Wir passen Erwartungen an, gestalten Neues und meistern gemeinsam die Herausforderungen, die Veränderungen mit sich bringen.
Gemeinsam erforschen wir euer Potenzial aneinander und miteinander zu wachsen, sodass ihr eure Beziehung so gestalten und anpassen könnt, dass sie exakt auf eure Bedürfnisse zugeschnitten wird und ihr miteinander leben könnt, wie es euch gut tut.
Lerne Christin in meinem Podcast kennen
Christin Pech
Ausbildungen
2008 staatlich anerkannte Erzieherin
2013 Stressmanagement-Beraterin
2022 zertifizierte Elternbegleiterin
Erfahrung
13 Jahre Arbeit mit Eltern
10 Jahre Stressmanagement-Beratung
Themen von Fort- und Weiterbildungen (Auszüge)
Wut und Aggression
Grenzen, Regeln, Konsequenzen
Gleichwürdigkeit in der Beziehung zu Kindern
Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg
Aktuelle Weiterbildung
Systemische Paar- und Familientherapie am BIF
Spezialthemen
Kinder begleiten
Gleichwürdige Beziehungen
Alltagsorganisation und Stressmanagment
Alternative Beziehungsmodelle
Hi, I’m Christin
From birth, we seek what was natural in the womb: security, connection, and the ability to grow. Yet, in our relationships, we often experience the opposite – feeling unheard, unseen, unappreciated, or unimportant. Conflicts repeat in endless loops, and the effortless closeness we once had seems out of reach.
Together, we will find a way back to each other:
- Conscious Reflection: We uncover the stories we tell ourselves about ourselves, our partner, and our relationship, question them, and rewrite them if necessary.
- Identifying and Changing Patterns: We explore recurring dynamics, understand their purpose, and replace them with more constructive behaviors when needed.
- Needs and Communication: What strategies do you use to fulfill your needs? How do they affect your partner? We engage in open and honest dialogue.
- Learning to Truly Listen: I help you reconnect by fostering deep, attentive listening that nurtures genuine closeness.
- Guidance Through Transitions: Whether transitioning from a couple to parents, co-parenting after separation, shifting from monogamous to non-monogamous relationships, or navigating career changes and evolving interests – I support you in adjusting expectations, co-creating new structures, and facing the challenges that come with change.
Let’s rediscover your potential as a couple/family, shape your relationship to fit your unique needs, and create a partnership that truly fulfills and strengthens you.
Curious? Meet Christin on my podcast! (only in german)
Christin Pech
Trainings
2008 State-certified educator
2013 Stress Management Consultant
2020 Certified Parenting Support Counselor
Experience
15 years working with parents
10 years of stress management consulting
Topics of Advanced Training (Excerpts)
Dealing anger and aggression
Boundaries, rules & consequences
Mutual respect in parent-child interactions
Nonviolent communication (Marshall Rosenberg)
Current Continuing Education
Systemic Couples and Family Therapy (BiF)
Special Topics
Raising and supporting children
Equitable relationships
Everyday organization and stress management
Alternative relationship models
UNSERE WERTE
- Offenheit: Wir biete dir einen Raum zum Nachdenken und Nachfühlen und sind offen für deine Herzensangelegenheiten.
- Wertschätzung: Wir hören dir aktiv zu, anstatt zu werten.
- Respekt: Wir erkennen dich in all deinen Facetten an.
- Verschwiegenheit: Es versteht sich von selbst, dass wir das Besprochene vertraulich behandeln.
In der gegenseitigen Anerkennung und durch ein herzliches wie empathisches Miteinander leben wir diese Werte. Denn Selbstverantwortung und systemisches Denken bilden die vertrauensvolle und verbindliche Basis für verantwortliches Handeln und unsere Arbeit. Mit diesen Werten kannst du dich ebenfalls identifizieren? Super.
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